宝妈在生产后第3天可以吃些什么？

顺产的宝妈在生产后第3天，一般就可以吃一些清淡的炒菜了。肠胃功能恢复比较好的宝妈，基本跟正常人吃饭差不多了，但也不要吃太多韭菜、芹菜...<查看详情>

发布时间：2021-10-21

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宝妈在生产后第4天可以吃些什么？

顺产的宝妈在生产后第4天，基本上就可以正常吃饭了，注意要清淡开胃，少油少盐，不要吃生食，多喝点汤汤水水，喝肉汤时连肉带汤一起吃。剖宫...<查看详情>

发布时间：2021-10-21

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宝妈在哺乳期要如何科学喝汤？

宝妈每天摄入的水量与乳汁分泌量密切相关，因此在哺乳期需要多喝一些汤水，但喝汤也应讲究科学。首先，饭前不宜喝太多汤。饭前多喝汤会导致正...<查看详情>

发布时间：2021-10-21

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宝妈在产后没有奶水怎么办？

宝妈在生产过后，如果没有奶水，可以先让宝宝多吮吸自己的乳头，刺激乳头能够促使奶水尽快分泌。在饮食方面可以多喝鸡蛋汤、菌菇汤、豆腐汤、...<查看详情>

发布时间：2021-10-20

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宝妈在生产后第1天可以吃些什么？

顺产的宝妈在生产后第1天，在饮食上应吃一些流质或半流质的食物，比如牛奶、蒸蛋羹、鸡蛋汤、藕粉、米汤、米糊、果汁等流食，稀饭、小馒头、...<查看详情>

发布时间：2021-10-20

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宝妈在生产后第2天可以吃些什么？

顺产的宝妈在生产后第2天，在饮食上跟产后第1天比较类似，仍然建议吃一些流质或半流质的食物，注意选择清淡、稀软、易消化的食物。因为宝妈...<查看详情>

发布时间：2021-10-20

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