在孕期有时候就是特别想吃垃圾食品怎么办？

可以吃，但一定注意别吃太多。普通人都不建议吃垃圾食品，更何况是怀孕的准妈妈们。但谁都有嘴馋的时候，所以如果特别想吃垃圾食品（比如方便...<查看详情>

发布时间：2021-09-06

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孕期如何判断身体是水肿了还是长胖了？

大部分孕期水肿都会发生在小腿肚和脚踝部位，你可以用拇指用力压一下，如果皮肤明显凹下去，并且不能很快恢复原状，那就是水肿。如果皮肤凹陷...<查看详情>

发布时间：2021-09-06

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有什么方法能够缓解孕期水肿吗？

如果孕期水肿不算严重，准妈妈们可以试试以下几个小方法来缓解孕期水肿的情况：1、要多活动，避免久坐久站。2、可以抬高双腿，帮助血液回流...<查看详情>

发布时间：2021-09-06

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孕期最好不要碰的食物有哪些？

在孕期，以下食物最好不要碰：1、不要喝酒以及含酒精的饮料和食物。这里的酒精来源包括白酒、红酒、啤酒、米酒、甚至还有酒酿、果酒、酒心巧...<查看详情>

发布时间：2021-09-05

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孕期有哪些食物需要特别注意和控制？

在孕期，以下食物可以偶尔吃一吃，但是在吃之前的选择要比普通人更加注意。1、剩饭剩菜要注意。家里的剩饭剩菜最好当天吃完，一定要加热熟透...<查看详情>

发布时间：2021-09-05

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孕期能吃辣和重口味的食物吗？

可以，但一定要少吃一点。如果有的孕妇天生爱吃辣，也没有因为吃辣而不舒服，是可以将辣作为适当的调味。但是通常辣椒、花椒、咖喱这些调味品...<查看详情>

发布时间：2021-09-05

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