如果给宝宝吃的维生素D的总量，没有超过中国营养学会推荐的最大摄入量800IU/天，建议先停止服用。但如果吃的量，超过了最大摄入量，建议请医生或者营养师等专业人士进行评估。

因为维生素D属于脂溶性维生素，长期大剂量服用维生素D可引起中毒。建议4岁以内的宝宝都不要超过800IU/天。

IU是国际单位，μg是微克。400IU=10μg，800IU=20μg，给宝宝服用时一定要看清楚单位。

如果你购买的一颗维生素D3的量比较大，是600IU，自己家8个多月的宝宝，一天补充了一颗600IU的维生素D3，那么第2天可以停止服用，第3天再开始正常补充600IU。这样三天平均下来，依然是每天补充了400IU。