2岁以前的宝宝是不是都不能吃盐?
李笑格
发布时间：2021-10-14 16:05:52
浏览量：1152
并不是这样的。
一般来说，1岁之前宝宝的辅食不需要添加任何调味品，但是1岁之后就可以给宝宝的饮食中适当增加一些调味品了，包括少量的含碘盐，不过仍然要注意清淡饮食。
宝宝的食物中加盐，也不是越晚越好，适当加一些调味品，方便宝宝能更好的融入家庭饮食，不用再单独制作宝宝的食物，也方便全家人共同进餐。
宝宝吃的盐量要少一些，1-2岁的宝宝不要超过2克，更建议选择含碘盐。
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